Joga śmiechu jest niesamowicie atrakcyjną wielopoziomową metodą dla biznesu,. Bo może być zwykłym energizerem i ice-breakerem na konferencjach, może uczynić nudne szkolenie ekscytującym doświadczeniem, ale nie daje się zamknąć w jednej szufladce z napisem np. „integracja” czy „joga”.
Pomagam w tworzeniu radosnych środowisk pracy
Jak wygląda sesja jogi śmiechu?
- Zaczynamy od ciekawego wprowadzenia i przedstawienia celu zajęć i zasad, które pozwolą uczestnikom skorzystać z zajęć w sposób optymalny.
- Przechodzimy do sesji jogi śmiechu – serii ćwiczeń aktywizujących, rozciągających oraz tzw.„ćwiczeń śmiechowych”, które przeplatane są ćwiczeniami oddechowymi jogi, a także elementami spontanicznego tańca. W trakcie sesji panuje lekki klimat dziecięcej zabawy połączony z dbałością prowadzących o odpowiednią dynamikę zajęć.
- Zajęcia kończymy łagodnym powrotem do chwili obecnej i wewnętrznej pogody duchawykorzystując ćwiczenia relaksacyjne.
Szczegółową ofertę dostosowujemy do Waszych potrzeb.


Oferta edukacyjna
Proponujemy sesje jogi śmiechu dla szkół, a także treningi jogi śmiechu dla nauczycieli. Widzimy w jodze śmiechu wspaniały instrument integrowania środowiska szkolnego. Możemy połączyć w wspólnym śmiechu i zabawie uczniów, nauczycieli oraz rodziców pomagając szkole stać się radosnym środowiskiem edukacji. Działamy na wszystkich etapach edukacji od przedszkola po uniwersytety – praktykowali z nami nawet rektorzy i dziekani znanych uczelni na swoich spotkaniach strategicznych.
Co może dać joga śmiechu nauczycielom?
– nauczyć efektywnych sposobów radzenia sobie ze stresem
– nauczyć ćwiczeń i technik integracyjnych, relaksacyjnych i „energizerów”, które może wykorzystać w pracy z uczniami
– może dać większy dystans wobec wyzwań
– pomóc w budowaniu sobie optymizmu i odnajdywaniu radości w każdej chwili
Co może dać joga śmiechu uczniom na wszystkich etapach edukacji?
– zdrową dawkę ruchu i zabawy, ułatwiającą koncentrację w czasie zajęć
– integruje uczniów w pozytywny i zdrowy sposób
– stymuluje kreatywność i pozwala wyjść ze schematów mentalnych
– stymuluje rozwój inteligencji emocjonalnej
– przyspiesza uczenie się nowych rzeczy
Prowadzimy fachowe kursy z jogi śmiechu dla nauczycieli, prowadzimy warsztaty m.in. dla ODN Zielona Góra, mamy stałą współpracę z PCK prowadząc warsztaty na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Promocji Zdrowego Stylu Życia, a na Górnośląskiej Wyższej Szkole Przedsiębiorczości im K. Goduli Piotr Bielski prowadzi przedmiot terapia śmiechem. Szczegółową ofertę dostosowujemy do Waszych potrzeb, chętnie łączymy poprowadzenie sesji dla uczniów ze szkoleniem dla nauczycieli.

Fundacja
Promujemy jogę śmiechu dla zdrowia i budowy optymizmu. Przed nami stoi bardzo miłe wzywanie, by jakąś istotną część setek miliardów złotych, jakich co roku nasze społeczeństwo topi w alkoholu, papierosach, antydepresantach, sztucznych napojach -dopalaczach, skierować w stronę prawdziwej i bezwarunkowej radości jaka może płynąć z praktyki jogi śmiechu czy innych sensownych metod pracy z ciałem i świadomością. Służymy radością tam gdzie jej brak – czy to w stresogennych środowiskach pracy, domach pomocy społecznej, szpitalach. Jesteśmy zainteresowani pozytywnymi zmianami w edukacji tak aby docierać z naszym know-how radości do młodych pokoleń. Chętnie stworzymy fajny projekt razem z Wami!
Fundację założyliśmy wspólnie Piotr i Aneta Bielscy. Akt założycielski został zatwierdzony notarialnie w grudniu 2014 roku, a 7 września 2015 roku fundacja została zarejestrowana w KRS.
Fundacja Jogini Śmiechu,
ul. Smoleńska 73/12, 03-528 Warszawa
KRS 0000574060


Joga śmiechu dla seniorów
Na świecie około 2/3 uprawiających jogę śmiechu to seniorzy zainteresowani korzyściami dla zdrowia i samopoczucia płynącymi z praktyki. To właśnie ludzie dojrzali z dużym dystansem do życia są siłą napędową ruchu społecznego jogi śmiechu: w Indiach, ale też i w USA czy Australii zbierają się rano w parkach na praktykę by zacząć dzień ze śmiechem i dobrymi emocjami. Poza tym, że seniorzy są mile widziani na naszych zwykłych zajęciach, mamy duże doświadczenie w pracy ze zorganizowanymi grupami seniorów, takich jak mieszkańcy domów seniora, uniwersytety trzeciego wieku. Chętnie też uświetniamy jogą śmiechu takie imprezy jak Parada Seniorów.
Joga śmiechu dla integracji społecznej
Poruszanie się na wózku, bycie niewidomym czy niepełnosprawność intelektualna nie muszą być przeszkodą w praktyce jogi śmiechu. Mamy doświadczenie pracy metodą jogi śmiechu zarówno z grupami niepełnosprawnych, jak i w wariancie integracyjnym z udziałem niepełnosprawnych. Współpracujemy m..in. Z Europejskim Festiwalem Filmowym „Integracja, Ja i Ty” w Koszalinie, Szansą dla Niewidomych czy Domami Pomocy Społecznej i Warsztatami Terapii Zajęciowej.
Chętnie poświęcimy trochę czasu by przygotować wspólnie z Tobą ofertę jogi śmiechu dla Twojej grupy.