„No to zmieniamy energię!” – zawołałem siadając w bezpiecznej odległości naprzeciwko Doroty i Marcina. Akurat skończył się jakiś wirusowy reportaż z kostnicami i tak dalej. Więc najbardziej lubiana para polskich śniadniówek nie miała zbyt wesołych min. „Śmiech i pozytywne nastawienie w takich czasach to nasza odpowiedzialność” – zacząłem. I wyszło mam poczucie, że bardzo fajnie! Nawet jeśli ktoś nas weźmie za świrów to ufam, że takich „świrów” którzy emanują pozytywną energią właśnie teraz wszyscy potrzebujemy. 25.3.2020 gościłem …

Your Happy Space! Zapraszam na nasz nowy cykl warsztatów!

Chciałbym zaproponować Ci coś Nowego. Przestrzeń fizyczną i przestrzeń w kalendarzu tylko dla Ciebie. Twoją „złotą godzinę” raz na tydzień. Czas, kiedy możesz zadbać o swoją radość, podładować wewnętrzne akumulatory i pozwolić by naturalnie pojawiało Ci się radosne, lżejsze spojrzenie na siebie, Twoje życie i świat. Brzmi egoistycznie? Dobrze, niech tak brzmi! Po prostu ufam, że gdy każde z nas będzie indywidualnie szczęśliwsze to i świat będzie prędzej śmiał się wraz z nami. Brzmi dobrze? To się cieszę, a za konkrety już …

27-29.9 Warszawa, 8-10.11 Katowice, 13-15.12. Gdańsk – zapraszamy na kursy instruktorskie!

Joga śmiechu to praktykowana już w 104 krajach unikalna metoda budowania zdrowia i optymizmu. Kurs instruktorski jogi śmiechu to unikalne połączenie kursu rozwoju osobistego z nauką jogi śmiechu naszego know-how radości.  Wiemy dobrze, że szewc musi chodzić w porządnych butach, a instruktorzy z dyplomem od nas mają być najlepszymi dowodami na sens i moc jogi śmiechu.  Ukończyło te kursy już 500 osób w Polsce i cieszą się dalej dużym powodzeniem.  Joga śmiechu jest wyjątkowo …

Wygenerowaliśmy 1890 minut śmiechu z Citi!

Coraz częściej duże firmy robią naprawdę fajne akcje. I tak wczoraj poprowadziłem jogę śmiechu w głównej warszawskiej siedzibie Citibanku czyli Citi dla grupy wyróżniających się pracowników, głównie fantastycznych kobiet z lekkim dodatkiem testosteronowym w postaci Maksyma i Wojtka, którzy zadbali wraz ze mną o obecność również pięknego męskiego śmiechu :). Co więcej, eksperci Citi liczą ile nas się śmiało przez ile minut i w ramach projektu Citi Fitness Challenge przekazują za każdą minutę …

Śmiechem w Parkinsona – fotoreportaż

10 kwietnia obchodziliśmy Światowy Dzień Chorych na Parkinsona. Z tej okazji miałem przyjemność spotkania warsztatowego ze wspaniałymi ludźmi, którzy połączyli się że mną i na odległość z Wami w śmiechu bezwarunkowej radości. Dziękuję bardzo Wam za miły czas i wszystkiego dobrego dla Was! <3 A jeśli macie bliskich dotkniętych tym tematem polecam Wam z serca działalność Mazowieckiego Stowarzyszenia Osób z Chorobą Parkinsona, któremu dziękuję również za udostępnienie pięknego fotoreportażu!

25 maja – zapraszamy do Szczecina!

Joga śmiechu zmieniła moje życie. Przyszła do mnie w momencie smutku, bólu utraty i mogę śmiało powiedzieć, że napełniła je niewyobrażalną dla mnie wcześniej radością. Idea jest bardzo prosta: podchodzisz do tej praktyki na zasadzie gimnastyki, ćwiczeń, które poprawiają nastrój. Nawet jeśli borykasz się z takimi czy innymi troskami czy smuteczkami, decydujesz, że chcesz dać szansę drzemiącym w Tobie optymizmowi, pozytywności, pogodnemu spojrzeniu na Życie, które zawsze w Tobie było, tylko na chwilę może przykryły je chmury. …

Wykorzystaj majówkę by zostać specem od radości!

Wiem, że możesz odczuwać pewne zdziwienie, że ogłaszam kurs instruktorski w trakcie weekendu majowego i daję o tym znać ze skromnym wyprzedzeniem 2 tygodni. Ale zapewniam Cię, że wiem, co robię :). Grupa zebrała mi się sama, akurat na 2-3 maja i akurat w Gdańsku, ale jest jeszcze możliwość dołączenia do nas, dlatego daję Ci o tym znać. Bo może akurat chcesz wykorzystać ten weekend dla własnego pożytku by nauczyć się czegoś nowego, co może …

Joga śmiechu. Droga (do) Radości” – 3 maja zapraszamy na warsztat Piotra Bielskiego w Gdańsku!

„Joga śmiechu. Droga do Radości” – zapraszamy na warsztat Piotra Bielskiego w Gdańsku! Gdańsk, Kameralne Studio Jogi, Morenowa 26 a 3 maja -piątek 2019, godzina 18-19.30 wydarzenie na facebooku Joga śmiechu zmieniła moje życie. Przyszła do mnie w momencie smutku i mogę śmiało powiedzieć, że napełniła je niewyobrażalną dla mnie wcześniej radością. Idea jest bardzo prosta: podchodzisz do tej praktyki na zasadzie gimnastyki, ćwiczeń, które poprawiają nastrój. Nawet jeśli borykasz się z takimi …

Uwaga! Niespodzianka! Uruchamiamy kurs instruktorski w Gdańsku! Już 7-9.12

Istotą jogi jest elastyczność zarówno ciała, jak i umysłu. Istotą jogi śmiechu jest docenienie z wdzięcznoscią chwili obecnej i optymistyczne spojrzenie w przyszłość. Kasia właśnie napisała do mnie z zapytaniem, czy bym zrobił kurs instruktorski jogi śmiechu w Gdańsku jeszcze w tym roku. Wcześniej pytało mnie jeszcze o to kilka osób z Trójmiasta i stwierdziłem, że to znak, że trzeba dać temu pięknemu miastu szansę. Jako, że moment mocy jest teraz, od razu po rozmowie z Kasią zadzwoniłem do Sylwii, która prowadzi przepiękne …

Radość, spokój, szczęście! Fotoreportaż z kursu instruktorskiego w Krakowie.

Przyznam, że było fantastycznie. Tak jak lubię najbardziej. W kameralnym gronie samych wysoce zmotywowanych i świadomych osób. Czuję, że przez te 3 dni nauczyliśmy się i doświadczyliśmy naprawdę sporo, a i na Waszą prośbę dodałem dodatkowe zagadnienia do kursu, bo energia płynęła wartko, że hej! Jestem Wam bardzo wdzięczny za możliwość przekazania Wam mojej wiedzy, pasji i doświadczeń i jestem bardzo zmotywowany do dalszego wspierania Was w pięknym procesie rozwoju, życia jeszcze w większym stopniu pełnią siebie. Oczywiście o ile …