Cart 0
Mówi się, że cały rok będzie taki jak jego pierwszy dzień. Nawet jeśli w to nie wierzymy to zgodzimy się, że jest większe prawdopodobieństwo, że następny rok będzie naprawdę Nowy i szczęśliwy, jeśli go dobrze zaczniemy. Dlatego proponujemy by przywitać go w pięknym i spokojnym miejscu w szczególny – pełen radości i twórczej zabawy- sposób. Będziemy przygotowywać się na przywitanie Nowego już od soboty za sprawą codziennej optymalnej dawki jogi śmiechu – unikalnej praktyki w grupie, która zapewnia natychmiastową radość za sprawą bezwarunkowego śmiechu połączonego z ćwiczeniami oddechowymi jogi. Praktyka ta jest otwarta dla wszystkich niezależnie od wieku, sprawności fizycznej i nastroju, śmiech niweluje wszystkie bariery.
W obudzeniu lub rozwinięciu w sobie potencjału twórcy i przywitaniu Nowego w radości i spokoju pomoże nam swobodny taniec z orientalną muzyką na żywo graną dla nas przez Lucjana na sitarze i innych instrumentach, malowanie intuicyjne Vedic Art z Basią czy śpiew intuicyjny z Jackiem. Taniec i śpiew według twórcy jogi śmiechu dr Katarii jako „ podstawowe elementy radości” stanowią najlepsze uzupełnienie sesji jogi śmiechu. W Nowy Rok zamiast sztywnych postanowień, wspólnie pobawimy się w tworzenie mapy marzeń , po czym ugruntujemy je w ziemi ze śmiechem 🙂
miejsce: Bajkowa Zagroda koło Radzymina – zaciszne domki w lesie (ok 45–60 minut samochodem od centrum Warszawy) -informacje i dojazd http://www.bajkowazagroda.pl/
Co na Was czeka:
-codziennie joga śmiechu – prowadzenie– Piotr Bielski wraz z liderami i liderkami jogi śmiechu
– sylwestrowy koncert muzyki orientalnej i tańce -Lucjan Wesołowski
-malowanie intuicyjne Vedic Art – Barbara Różycka
– śpiew intuicyjny -Jacek Kołakowski
-tworzenie marzeń i celów na Nowy Rok ze śmiechem– Piotr i Aneta Bielscy
-medytacja ciszy i śmiechu -– Piotr Bielski
-zabawy z językiem Gibberish, kreatywna gra planszowa Dixit – Piotr Bielski
-przestrzeń na propozycje uczestniczek i uczestników
-czas na spacery po lesie, swobodne rozmowy i pobycie sobie w pięknym miejscu
-filmy z jogą śmiechu
PROGRAM dzień po dniu
poniedziałek 30.12
13.30 obiad z deserem
15-15.30 – powitalny krąg,
15.30-17.30 – joga śmiechu z relaksacją – Piotr i liderzy jogi śmiechu
18-19.00 kolacja
19.00- wieczór radości: śpiew intuicyjny z Jackiem, taniec i swobodna zabawa, filmy z jogą śmiechu
wtorek 31.12
08.30-10 – śniadanie
10.00-11.00 – medytacja śmiechu i ciszy – Piotr i liderzy jogi śmiechu
11.00-13.00 – Dixit – gra planszowa rozwijająca kreatywność – Piotr
13.00-15 – obiad z deserem i czas wolny
15.00- 15.30 i zabawa w języku Gibberish -Piotr
15.30- 18 – malowanie intuicyjne Vedic Art – Basia
18.30-20.00 – uroczysta kolacja
20.00-22.00 – koncert Lucjana i tańce transowe
22.00 –22.30 – joga śmiechu z balonami -Piotr, Aneta i liderzy
22.30 – tańce przytulane i roześmiane
23.45- przywitanie Nowego ze śmiechem – życzenia w Gibberish, zimne ognie i lampiony szczęścia, dla chętnych tańce i rozmowy do rana 🙂
środa 1.1.2014
9.30-11 – śniadanie
11- 13 – tworzenie mapy marzeń na następny rok ze śmiechem – Piotr i Aneta
13.-13.45 – medytacja ugruntowująca marzenia- Piotr
14 – obiad
15.30 – pożegnalny krąg
Informacja o prowadzących i zajęciach:
Piotr Bielski – joga śmiechu certyfikowany trener jogi śmiechu, której uczył się w Indiach od jej twórcy doktora Madana Katarii. Propaguje bezwarunkowy śmiech dla zdrowia i pogody ducha, ma misję uczynienia z Polski najbardziej roześmianego kraju świata. Prowadzi kursy liderek i liderów jogi śmiechu, otwarte sesje w parkach, warsztaty w centrach jogi i rozwoju osobistego, specjalne sesje dla firm i organizacji pozarządowych, a nawet zagląda z zajęciami jogi śmiechu do domów pomocy społecznej czy więzień. Socjolog i dziennikarz z poprzedniego wcielenia, od 12 lat praktykuje hatha jogę, od kilku lat kundalini jogę i inne metody pracy z ciałem, tworzy i publikuje poezję.
Lucjan „Lucyan” Wesołowski –muzyka orientalna i tańce – kompozytor m. in. muzyki medytacyjnej i relaksacyjnej (15 CD wydanych 36 razy w różnych krajach), można obejrzeć fragmenty jego koncertów (a także filmu o nim, wyemitowanego przez TV Polonia) na YouTube (Lucyan, THE LUCYAN GROUP, Lucjan Wesołowski). Lucjan spędził ponad rok w ośrodkach jogi i buddyjskich w Indiach, Niemczech, Włoszech i Polsce, a także uzyskał III stopień REIKI. Współpracował z psychoterapeutami w Polsce i Włoszech, prowadził zajęcia muzykoterapeutyczne, jest członkiem honorowym „Societa’ Italiana di Musicoterapia Immaginativa” (Włoskie Stowarzyszenie Muzykoterapii Wyobrażeniowej). Napisał książkę pt. „Moje ABC duchowości”, jest autorem artykułów na tematy duchowe, opublikowanych w prasie polskiej i włoskiej.
Barbara Różycka – Vedic Art
Vedic Art to coś więcej niż malarstwo. To metoda rozwoju wewnętrznego i samopoznania poprzez malowanie intuicyjne, którego nikt z nas nie musi się uczyć,
bo w głębi duszy, każdy z nas wie jak malować. Nauczyciel Vedic Art jest tylko przewodnikiem, który zachęca uczestników kursu do podróży w głąb samych siebie.
Drogowskazami w tej podróży jest 17 Zasad wyrażających uniwersalne prawdy o wszechświecie i człowieku zapisane
w Wedach. Twórcami tej metody są Maharishi Mahesh Yogi i szwedzki artysta Curt Kallman, którzy przełożyli starożytną mądrość Wed na język malarstwa, by w ten sposób uczynić ją dostępną dla ludzi Zachodu i wraz z pędzlem dać im do ręki niezwykłe narzędzie samorozwoju. Barbara R
Najstarszy język świata – Gibberish – Piotr Bielski
Gibberish [ang. dżibrisz] to najstarszy i najbardziej uniwersalny język świata. Zna go każdy dorosły i każde dziecko, nawet niemowlę, które jeszcze nie zaczęło mówić w języku rodziców. Poprowadzę warsztat w ramach którego będziemy opowiadać dowcipy w języku gibberish, kłócić się i godzić, rozwiązywać problemy, a może nawet wyznawać sobie miłość. Rozmowy w gibberish pozwalają przełamać wstyd osobom nieśmiałym i małomównym, a równocześnie stymulują kreatywną, prawą półkulę mózgu.
Tutaj można zobaczyć film z sesji Gibberish prowadzonej przez dr Katarię w trakcie treningu nauczycielskiego jogi śmiechu w Indiach, w którym wziąłem udział.
„Twoja kreatywność nie jest mi obca” – gra Dixit – Piotr Bielski
Dixit to niezwykła gra, w której rozwijamy wyobraźnię, jednocześnie ćwicząc umiejętność komunikatywności. Gra składa się z ponad 200 kart, które przedstawiają magiczne, często bajkowe obrazy, które można poddać nieskończonej ilości interpretacji i skojarzeń. Zasady gry są proste. Wszyscy gracze dostają po zestawie 6 kart. Każdy gracz lub zespół na zmianę wymyśla hasło do jednej ze swoich kart, po czym przekazuje ją mistrzowi gry, a wszyscy pozostali gracze wybierają po jednej karcie z zestawu, która najbardziej pasuje do podanego hasła. Szkopuł w tym, że hasło nie może być zbyt oczywiste ani zbyt fantazyjne, bo twórca hasła dostaje punkty jedynie jeśli przynajmniej jedna osoba odgadnie jego hasło, ale nie dostanie punktu, gdy odgadną wszyscy. Ideą jest więc znalezienie złotego środka pomiędzy dosłownością a szaloną metaforą. Punkty dostają również gracze, którzy prawidłowo odgadli karty. Gra jest idealną zabawą dla wszystkich osób, które zajmują się kreatywną pracą, ale wszystkim może dostarczyć przyjemnej zabawy łącznie z dziećmi. Jako mistrz gry mogę dodatkowo wplatać elementy ćwiczeń jogi śmiechu, a gra po sesji jogi śmiechu przebiega w niezwykle radosnej atmosferze.
Warunki
Cała impreza ma formułę wegetariańską i bezalkoholową. W ramach jednej ceny można brać udział we wszystkich lub wybranych w zależności od nastroju i potrzeb zajęciach, mamy zapewnione pyszne jedzenie, nocleg, uroczystą kolację sylwestrową, absolutnie wszystko 🙂
Chętnie skontaktujemy uczestników nie mających samochodów z uczestnikami -kierowcami mającymi miejsce w samochodach.
Dodatkowa atrakcja:
Dla chętnych istnieje możliwość skorzystania z hawajskiego masażu Lomi Lomi w czasie wolnym za dodatkową opłatą – informacje w Bajkowej Zagrodzie (bajkowa_zagroda@o2.pl ).
Noclegi
Pokoje 2 i 3-osobowe z łazienką (wersja droższa) lub bez (wersja tańsza).
Zgłoszenia:
Zgłoszenia udziału należy zgłaszać mailowo lub telefonicznie: info@joginsmiechu.pl lub telefonicznie 607473322
koszty imprezy (w tym pełne wyżywienie, śniadania, obiady z deserami, kolacje w tym sylwestrowa zajęcia)
przy wpłacie zadatka 200 zł do 10.12:
580 zł (pokój z łazienką 1, 2, 3-osobowe) i 540 zł (pokój bez łazienki 1, 2, 3-osobowe)
po 10.12 opłaty wzrosną:
630 (pokój z łazienką 1, 2, 3-osobowe) i 590 zł (pokój bez łazienki 1, 2, 3-osobowe)
Istnieje opcja udziału bez noclegów i śniadań: 400 zł
Dla uczestniczek i uczestników moich zajęć zgłaszających się parami -łączna zniżka 50 zł.
Istnieje też możliwość dołączenia w dzień Sylwestra od rana lub w dowolnym momencie i zostania na zajęcia 1.1 – cena 480 zł
Zadatki
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 200 złotych na poniższe konto, który w razie niemożliwości uczestnictwa można przekazać innej osobie:
67 1240 1040 1111 0010 4163 5246
Helios Elżbieta Liszewska
ul. Makowa 3
05-250 Radzymin
tytułem: Sylwester – imię i naziwsko uczestnika lub uczestników
BANK PEKAO SA
Można przyjechać z dziećmi – zapewnimy również zniżki dla nich i jest możliwość wynajęcia na miejscu opiekunki – każdy przypadek będziemy rozpatrywać oddzielnie zależnie od wieku dzieci, tego czy wymagają oddzielnych łóżek itp.
