Światowy Dzień Śmiechu

Światowy dzień śmiechu jest od 2000 roku obchodzony w pierwszą niedzielę maja każdego roku. Jako, że w Polsce śmiechu szczególnie brakuje obchody rozciągniemy na cały maj. W tym roku 5 maja odbędą się celebracje w ponad 70 krajach na całym świecie. Dzień ten ogłosił indyjski doktor medycyny Madan Kataria, który zapoczątkował globalny ruch jogi śmiechu w  1995 wraz z 4 pierwszymi członkami klubu śmiechu w Bombaju. Misją jogi śmiechu jest niesienie dobrego zdrowia, radości i pokoju na świecie poprzez promowanie korzyści płynących z bezwarunkowego śmiechu. Od wieków wszyscy wiemy, że śmiech jest najlepszym lekarstwem, ale zostawialiśmy śmiech przypadkowi. Joga śmiechu proponuje zestawy prostych ćwiczeń, które pozwalają ludziom w każdym wieku śmiać się niezależnie od warunków zewnętrznych. Niedawno Zgromadzenie Ogólne ONZ podjęło rezolucję zapraszając państwa członkowskie do uwzględniania szczęścia i dobrostanu jako ważnego celu polityki. Jogą śmiechu zabrała się już za osiąganie tych celów nie czekając na działania polityków.
Oto przesłanie doktora Katarii z okazji światowego Dnia Śmiechu „Jesteśmy otoczeni morzem negatywności, przemocy, klęsk żywiołowych, globalnego ocieplenia, kryzysów gospodarczych  i innych stresujących zjawisk. W tej sytuacji  jest wielkim wyzwaniem, aby utrzymać pozytywny stan umysłu. Zaśmiejmy się więc wszyscy razem w ten wyjątkowy dzień, podnosząc nasze ręce i wysyłając pozytywne wibracje miłości i pokoju, aby cały świat poczuł się jak jedna rodzina”

Światowy Dzień Śmiechu w Krakowie:
Piątek 26 kwietnia
16:30-17:30 – Joga śmiechu na festiwalu PAKA. CK Rotunda, Oleandry 1, prowadzi Andrzej Wiekiera (facebook.com/LaughterYoga.Cracow ). Informacje o wydarzeniu tutaj
Sobota 27 kwietnia
16.00-17.15 Zajęcia jogi śmiechu – Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, Szpitalna 40, (wstęp wolny, zbieramy jedynie dobrowolne wpłaty na lokal i rozwój jogi śmiechu) – prowadzenie Piotr Bielski
Niedziela 28 kwietnia
12.15-13.00 Prezentacja jogi śmiechu w Parku Jordana (określ jakiś punkt specyficzny) –  – prowadzenie Piotr Bielski i Andrzej Wiekiera
13.30-14.45 Zajęcia jogi śmiechu – Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, Szpitalna 40, (wstęp wolny, zbieramy jedynie dobrowolne wpłaty na lokal i rozwój jogi śmiechu) – – prowadzenie Piotr Bielski (www.joginsmiechu.wordpress.com ) i Andrzej Wiekiera (facebook.com/LaughterYoga.Cracow )
15:00 – Specjalny śmiechowy flash mob na Rynku przy wieży Ratuszowej
Światowy Dzień Śmiechu w Warszawie
Niedziela 5 maja
godzina 18:00-19.00 – bezpłatne praktyka jogi śmiechu na Polach Mokotowskich przy największym stawie, połączona z marszem śmiechu wokół parku
Światowy Dzień Śmiechu w Łodzi
Poniedziałek 6 maja
godzina 17:30 -18:15  bezpłatne spotkanie z jogą śmiechu w Parku Sienkiewicza przy fontannie, połączone z marszem śmiechu na Pasaż Schillera
Poniedziałek 6 maja 2013
Godzina 18:30-19:15
 „Przez Indie ze śmiechem” . Spotkanie z Piotrem Bielski, podróżnikiem, dziennikarzem, trenerem jogi śmiechu.
Miejsce: STOWARZYSZENIE M.I.A.U., ul. Piotrkowska 122,
Nie zawsze dużo się śmiałem. Z dość poważnego dziecka przerodziłem się w całkiem poważnego dorosłego, skończyłem dwa kierunki studiów i spinałem się mocno by odsiedzieć swoje przy biurku. Mimo to, stale towarzyszyło mi przekonanie, że  życie może być dużo bardziej lekkie i radosne. Przez lata zajmowałem się poszukiwaniem sensu życia, aż pewnego dnia uznałem, że wystarczy mi by żyć w jak najbardziej pełny sposób, dzieląc się radością i miłością z innymi. Doświadczeniem, które zmieniło moje życie była podróż do Indii, gdzie jako pierwszy Polak skończyłem kurs nauczycielski jogi śmiechu  prowadzony przez twórcę tej metody – doktora Madana Katarię. Teraz propaguję tę metodę w Polsce, chcąc aby nasz kraj dołączył do czołówki najbardziej roześmianych państw świata. Opowiem Wam o treningu jogi śmiechu w Bangalore i wizytach w klubach śmiechu w Bangalore, Bombaju. Chętnie pokażę Wam jak spontanicznie rozkręciłem sesję jogi śmiechu w indyjskiej szkole i przedszkolu, a także jak trafiłem do najbardziej niezwykłej świątyni przy torach kolejowych w Bombaju. Mam wrażenie, że śmiech jest naturalnym darem Hindusów dla świata, co potwierdzają liczne zdjęcia mężczyzn, którzy prosili mnie bym sfotografował ich i zabrał ich uśmiech do Polski. W drugiej części spotkania zaproszę Was do praktyki jogi śmiechu. Informacje o mojej podróży można znaleźć na  blogu: www.joginsmiechu.wordpress.com
Wstęp wolny, przyjmujemy dobrowolne donacje na lokal i rozwój jogi śmiechu.
Poniedziałek 6 maja 2013
Godzina 19:15-21:00
Miejsce: STOWARZYSZENIE  M.I.A.U., ul. Piotrkowska 122,
„Jestem szczęśliwy, bo się śmieję”. Warsztat jogi śmiechu.
Warsztat to idealna propozycja dla osób zainteresowanych bliższym poznaniem jogi śmiechu.  Zachęcamy zarówno osoby chcące  po prostu odstresować się, nabrać energii dzięki praktyce nowoczesnej formy jogi lub spędzić wieczór w radosnym towarzystwie, jak i trenerów, terapeutów, nauczycieli, chcących poszerzyć swój warsztat o oryginalne ćwiczenia integrujące grupę i relaksujące. Sesja śmiechu będzie trwała około godziny, a program warsztatu wzbogacą ćwiczenia oddechowe czerpiące ze starożytnej tradycji jogi, tańce, gry zespołowe, a całość zakończymy relaksacją według uwspółcześnionej przez doktora Katarię techniki jogi nidry (jogi świadomego snu). Będzie też więcej przestrzeni na dzielenie się odczuciami, komentarze teoretyczne i przekazywanie doświadczenia trenerskiego, a nawet okazje by w grupie wymyślać nowe ćwiczenia jogi śmiechu.
Koszt: proponujemy opłatę 25 zł za udział w warsztacie. Jeśli bardzo chcesz wziąć udział w warsztacie, a finanse ci to uniemożliwiają, napisz, poszukamy rozwiązania.
Warsztat ma ograniczoną liczbę miejsc. Prosimy o wcześniejsze zgłoszenia na adres: piotr.bielski(malpka)gmail.com   lub tel 607473322